Spolek pro starší ženy. Společně můžeme udělat mnoho. Měníme svůj životní styl a tím i společnost.
Kolem Svitavy tam a zpátky Kolem Svitavy: Druhý lednový úterek, řeka Svitava a velký mráz. Všude led. Nad řekou rampouchy. Mobily zhasly zimou, fotíme úsporně. Zastávka jen krátká a něco pro zahřátí a rozehnání revmatické artritidy. Ano i s
JÓGA ZA ČASŮ COVIDu: Obrázky z cest 2020 JÓGA ZA ČASŮ COVIDu: Jóga je zvláštní disciplína, principem je opakování úkonů den co den, nebo alespoň týden co týden. Provádí se vše tak, aby aktivita byla člověku příjemná, ale přitom jej
Domácí karanténa: Pozastavujeme hodiny jógy Domácí karanténa je nevyhnutelná, milé Večernice. Od následujícího týdne pozastavujeme všechny hodiny jógy do odvolání. Protože s velkou pravděpodobností letos oželíme Jógu u moře, doufám, že se budeme moci setkávat v pozdním jaru, možná si
Tráták: Pohled do plamene svíčky Tráták je velmi stará meditativní a očistná jógová technika. Význam: relaxace těla i mysli a posílení oka a také koncentrace.
Adventní dny a jógové pozice Pokračujeme v tvorbě adventního kalendáře pro rok 2018 V hodinách minulého týdne jsme se domluvili, že místo čokoládek si najdeme na každý den jednu ásánu a do svátků je budeme cvičit. Každý den přidáme k
Adventní kalendář Večernice si utvořte sami: Myslete na sebe, soustřeďte se V minulém cvičení si účastnice povzdechly, jak hektické a spotřební jsou ty přípravy na Štědrý den. Protože cvičíme jógu abychom se zlepšovaly sebe, svůj životní styl a posilovaly nové postoje,
Eva Rossi: Brno přátelštější rodinám a seniorům Brno je v posledních letech stalo městem, ve kterém je příjemné žít. patří do sítě zdravých měst, podporuje aktivity, které jsou přátelštější k rodinám a seniorům a je to výsledek politiky města.
Seniorská politika v Anglii Délka života se zvyšuje, délka zdravého života se snižuje Pro Pečuj doma Seniorská politika, Brno: Znáte grafické zpodobnění věkové struktury obyvatel v Evropě? Dosud tvořila pyramidu se širokou základnou – převahou mladých lidí ve městě.
Újezd u Brna: Vánoční příběh doktora F. Jak občané městečka dělali politiku a šlo to moc dobře Lidé vstupují z venkovní tmy přímo do vyhřátého sálu, oklepávají dešťové kapky z kabátů a překonávají počáteční zmatek. Postupně obsazují sedadla v
Alzheimerova choroba: téma „Nemocný je jako zrcadlo svého pečovatele“, říká neuroložka Kateřina Sheardová Napsáno pro časopis Pečuj doma
