Školní sezóna začíná, dámy jde se do jógy!
Školní sezóna začíná, babičky jdou do jógy! Podzim 2018 a nová školní sezóna jógy! Milé dámy, máme tu nový začátek: Jóga začne tady a teď! Hola, škola volá i vás!
Až se zima zeptá, co Večernice dělala v létě
To jsme koncem června přijely do Trpanje, a pár centimetrů od hladiny moře se začalo cvičit. Bylo nás 15. VIDEO Kamera Jiří Semotám www.flymedia.cz
Pelješac: červen 2018
Pelješac: červen 2018 Cvičení pro ženy, které nechtějí cvičit samy Jarní turnusy – cvičení na začátku prázdnin v Trpanj na poloostrově Pelješac. Dva týdny jsou za námi a jsem moc ráda, že všechno klaplo. Část účastnic přijela na jeden týden,
Jóga Večernice pro udřené úřednice
Jóga Večernice pro udřené úřednice Začátek podzimního semestru v brněnské Mandale ve středu města úterý – 17.00 – 18.00 18.15 – 19.15 – Opletalova 6 Cena: 10 lekcí 1000 Kč pošlete laskavě
Jóga u moře 2018: Pelješac
Jóga u moře 2018: Jóga u moře: Chorvatsko – Pelješac – Trpanj Jóga u moře – pátý ročník. Večernice zve ženy, které nechtějí cestovat samy. Cvičení pár centimetrů od hladiny moře.
Tráták: očistná technika pro oči
Tráták: očistná technika pro oči (video) Jedna z nejstarších očistných jógových technik. Koncentrace s pohledem do plamene svíčky navodí uvolnění těla i psychiky. Pomůže nám snadněji se koncentrovat a vstoupit do meditativních stavů.
Jak jsem se stala youtuberkou
Dokázala jsem to! Ano milé dámy, čtete dobře, stala jsem se šedesátiletou Youtuberkou. Učila jsem se, dřela. Pořád se mi hroutil film a nakonec i celá střižna. Tedy stříhací program. Že se v něm dá udělat nepořádek, tomu by věřil
Páté narozeniny jógy pro babičky
Páté narozeniny slaví letos Jóga Večernice pro babičky. Oslavíme je cvičením u svíčky. Zveme vás na návštěvu.
Mindfulness pro babičky
Večernice tady a teď Jóga pro babičky a pro fotbalisty a pro slečny babičky běží v Brně už pátým rokem. Máme výročí. Slavíme jej v pěkném zrcadlovém sálku brněnské YMCA. Každý čtvrtek v 9.30 a v 11.45. za přátelskou cenu, dostupné pro všechny ženy
Cvičení u moře a cesta se štítem
Cvičení u moře v jarním a podzimním běhu je za námi a příští rok před námi. Cesta za poznáním a sebepoznáním Cvičení u moře ráno a večer,