Kolem Svitavy tam a zpátky
Kolem Svitavy: Druhý lednový úterek, řeka Svitava a velký mráz. Všude led. Nad řekou rampouchy. Mobily zhasly zimou, fotíme úsporně. Zastávka jen krátká a něco pro zahřátí a rozehnání revmatické artritidy. Ano i s touto nemocí se snaží popasovat některé z nás, i když v mraze je to těžší, než jindy. Vlak jede za hodinu, tak zpátky raději opět pěšky, podél vody zase dolů. Jóga v karanténě. Cvičení doma po rozmrznutí.
Časnýř naučná stezka, přístřešek s ledem a káva v termosce. Hrníčky i pytlíky v dostatečném množství. Posilování imunity běží podle nařízení vlády: Hejbejte se, buďte zdraví i v zimě. Cestou se proberou důležité věci, vymění se zkušenosti, ušetříte fůru času. Dělejte to taky tak.
A příští úterý v 10 u přístaviště na pryglu.
Kolem Svitavy tam a zpátky: JÓGA V KARANTÉNĚ