Videa pro vás
Na této stránce budete postupně nacházet videa, která vám pomohou cvičit doma, během týdne. Potěší například účastnice Jógy u moře, kde část z nich byla také natočena. Videa jsou ale určena nejen pro členky Večernice, ale i pro „přespolní“. Jestli chcete rozcvičit svá slabá místa, a do běžných kurzů pro mladé si netroufnete vstoupit, tady jste správně.
Tráták
Jóga pro babičky
N
Tvorbu videí podpořila firma Siemens.