Spolek pro starší ženy. Společně můžeme udělat mnoho. Měníme svůj životní styl a tím i společnost.
Věstonická Venuše: březen vědomě tady a teď Věstonická Venuše v originále, ale nikdo to neví Slavná soška Věstonické Venuše z velkomoravských vykopávek je stále v pavilonu Anthropos v originální verzi. Ale ví o tom málokdo, i když je v pavilonu za
Ježíšek: Nesu vám prkno Ježíšek: Nesu vám prkno pod stromeček Prkno vám nadělí Ježíšek, ale zacvičit jej musíte samy. Úplně zlehka. Ježíšek totiž nemá rád plýtvání, ani rozhazování. Sám byl spokojený ve chlévě na seně, ale zdráv. A my, Večernice
Aktivní stárnutí v Brně plánujeme Aktivní stárnutí v Brně plánujeme. Na schůzce ve Vaňkovce senioři popsali aktivity pro starší osoby. Schůzku uspořádaly úřednice z odboru zdraví brněnského magistrátu. Hledaly způsob, jak seniorským aktivitám vytvoří v Brně podmínky.
Úpal a úžeh nepodceňujte! Úpal a úžeh jsou za dveřmi. Právě jedeme na horké vlně, která k nám přichází od Španělska. Držte si klobouky, bude fofr! Přijít k těmto nemocem můžeme v těchto dne snadno a dokonce i doma.
Jóga u moře 2021 Chorvatsko – Pelješac – Trpanj: hustý šakali, sova houkala a plankton svítil Cvičíme na jednom z nejjižnějších míst Chorvatska: na poloostrově Pelješac, v malém lázeňském městečku Trpanj. Soustředění začalo v srpnu, končilo v září a
Holedná – rozhledna: poslední kapka zimy. Holedná – rozhledna: poslední kapka zimy. Holedná – rozhledna, náš poslední zimní cíl. Březen a výlety v malém počtu. Jsme v zatím nejpřísnějším stupni protiepidemických opatření. Chodíme po dvou, poskytuji pár obrázků z výprav
Kolem Svitavy tam a zpátky Kolem Svitavy: Druhý lednový úterek, řeka Svitava a velký mráz. Všude led. Nad řekou rampouchy. Mobily zhasly zimou, fotíme úsporně. Zastávka jen krátká a něco pro zahřátí a rozehnání revmatické artritidy. Ano i s
JÓGA ZA ČASŮ COVIDu: Obrázky z cest 2020 JÓGA ZA ČASŮ COVIDu: Jóga je zvláštní disciplína, principem je opakování úkonů den co den, nebo alespoň týden co týden. Provádí se vše tak, aby aktivita byla člověku příjemná, ale přitom jej
Plný jógový dech Plný jógový dech je základem veškeré jógy, i když většinou si mnohem raději zacvičíme pozice. Je velmi důležitý, protože zásobí naše tělo kyslíkem. Bez toho se neobejdeme, ale považujeme za samozřejmé, že jej prostě máme. Potíž je
Jana Stejskalová, mecenáška Večernice Jana Stejskalová, RNDr. : Původním povoláním učitelka matematiky. Nyní podnikatelka ve společnosti OKG. Je členkou klubu milionářů OKG, jako první dosáhla ve firmě nejvyšší pozici. Dvakrát po sobě se umístila mezi nejlepšími živnostníky v Jihomoravském
