Jóga XXL 2018: Půjde to!

Nechoďte do zvláštní školy, běžte do JÓGY Večernice!

Jóga XXL:

bez bariér

 

Napříč všemi handicapy:

leností, věkem, nemocí, váhou

 

Máte předsevzetí do nového roku? Neklaplo to?

Perete se s leností, slabostí, nemocí, nebo jiným handicapem? 

Nechoďte do zvláštní školy! Neizolujte se od života! 

Kašlete na bariéry!

Přijďte do JÓGY XXL v brněnské Mandale, je pro všechny kategorie. 

Škola JÓGY VEČERNICE  je škola moderní a integrovaná.

 

Díky pravidelnému cvičení získáte zpátky ztracenou pružnost a pevnost těla i mysli. Zmizí vaše fyzické bolesti a tenze, posílíte svou vůli. Půjde to jemně a bez bolesti. Budete zase vitální, zdatné, práce vám půjde zase od ruky a každý na vás uvidí, že máte dost sil.
Naše společnost se rychle mění. Lehce to přežijete, když budete vědět, že na to máte.

 

Kde:

Centrum Mandala

 

Opletalova 6, Brno, ve středu města 

Kdy:  Od Nového roku

Každé úterý od 9. 1.  2018 (18.15 – 19.15  cyklus deseti lekcí na něj naváže další.

10 lekcí 1000 kč

č.ú. 2000832682/2010

Naskočte do rozjetého! Jde to!

Kurzy JÓGA 50+ v Brně Králově Poli se osvědčily, mají svou tradici a počet příznivců a taky počet kurzů stále roste.

V Mandale ve středu města jsme poprvé. Jde to. Ženy zde obnovují rozlámaná těla i mysl, protahují a posilují svaly. Některé rozcvičují svá zranění a bolesti. 

Není nutné cvičit složité úkony, pracujeme v pohodě a přesto se každá na své podložce nadře přesně tolik, kolik potřebuje. A každý týden je to lepší a lepší.

 

romnana3

 

Základní kouzlo

Začaly jsme jednoduchými ásánami, a po dvou měsících zvládáme aspoň dvě slavné jógové pozice v provedení, které je našemu tělu přátelské. Postupujeme podle svých možností, a ty jsou pro každého jiné, ale přitom pro všechny stejně účinné. To je základní kouzlo jógy.

Protože jóga není sport, ale životní styl, netvrdím vám, že po každém cvičení něco zhubnete. Měníme svůj životní styl.  

Cvičíme podle systému Jóga v denním životě, posilujeme a protahujeme.

V Mandale každé úterý odpoledne. 10 lekcí  – 900 Kč Maximální počet 12 účastnic. Piště prosím svou objednávku na vecernice50@centrum.cz, .

Pavla Hobstová, lektorka

 

 

 

 

 

 

http://vecernice50.cz/joga-vecernice/

http://www.centrum-mandala.cz/kurzy/joga-xxl

 

 

Jóga XXL 2018: Půjde to!
Tagged on:

5 thoughts on “Jóga XXL 2018: Půjde to!

  • 3.1.2015 at 18.07
    Permalink

    Dobry den,
    chtela bych navstivit Vasi „hodinu zkusmo“, kdy je to mozne ?
    Dekuji
    Eva Mensikova

  • 3.1.2015 at 19.26
    Permalink

    Přijďte zkusmo klidně už v úterý 6.1. v 17 hodin. Těšíme se. Pavla

  • 23.1.2015 at 10.53
    Permalink

    Dobrý den,
    nemůžu chodit pravidelně každý týden, dá se to nějak domluvit?
    Děkuji Jiřina

  • 18.3.2015 at 10.07
    Permalink

    Zdravím.
    Je mi 60 a rád bych začal s cvičením jógy. Co mi doporučíte?
    V.

  • 21.3.2015 at 7.32
    Permalink

    pokud jste z Brna, můžete začít s námi. V jiném městě doporučuji vybrat si nějaký kurz klasické jógy, kde cvičí každý podle svých možností a vždy je to dobře. Moderní varianty jsou vhodné pro pokročilé. Mnoho zdaru.
    Pavla

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.