Jóga 2020:

 Chorvatsko – Pelješac – Trpanj:  

Večernice zve ženy, které nechtějí cestovat samy. Cvičíme s cestující skupinou  žen různého věku. Spolek Večernice vám poskytne cvičební program zdarma.  Ten probíhá pár centimetrů od hladiny moře. Bydlíme ve městečku Trpanj v domech místních starších žen.  Cvičení na skalách ráno a večer při mořské hladině.  Při cvičení pozorujeme delfíny.  Provozujeme plavání do blízka i do dálky, u pláže, nebo u skal. Pro ženy, které nechtějí cestovat samy.

Více zde:

Jóga u moře 2026

 

Ubytování

Apartmány ve třech soukromých domech. Pokoje 2  lůžkové, omezený počet jednolůžkových, k dispozici kuchyňka , WC, koupelna. Balkony, terasy a zahrada.

 

Pojištění si zařizuje každý sám.

 

 

Pro výletníky po vlastní trase je možnost volného připojení ke cvičící skupince Večernice. Cena pro externisty 150 Kč za lekci.

Cvičení ráno a večer u moře je poskytuje spolek Večernice zdarma.

Stravování není zahrnuto,  je ale velmi snadné, v místě je dostatek obchodů, supermarket a mnoho drobných restaurací, ceny jsou podobné evropským. Koupíte vše, vč. zeleniny, brambor, pečiva a pod. (Je zbytečné vozit zásoby, neušetříte.) Platit lze kartou ve většině místních obchodů. 

 

Možnosti výletů na Korčulu a Mljet. Poloostrov Pelješac sám o sobě je však velmi atraktivní místo.  

 

Místopis:

Poloostrov Pelješac

je málo navštěvovaný, nacházíte tu čistotu a klid. Jde o jedno z nejjižnějších a nejkrásnějších míst Chorvatska. Teplo subtropického charakteru a místní zeleň spolu s průzračnou vodou připomíná Karibik. Všude je blízko. Večernice, skupina brněnských cvičenek jógy Večernice pokaždé přizve spřízněné duše z celé republiky. Na „cvičišti“ se k nám přidávají další lidé různé národnosti,  až se rozcvičí celý prostor skalního koupadla. 

Divočina

Poloostrov se  chlubí neporušenou přírodou, subtropickou vegetací.  Turistický průmysl sem nedorazil. 

Šakali, delfíni

Kraj mnoha přírodních a kulturních památek, rezervací. Vůně moře, borovic a cypřišů uklidňuje a za úplňku, když máte štěstí, slyšíte z hor vytí posledních živých divokých šakalů v Evropě. Vyskytují se pouze zde a jejich hlas za letního večera slyšíte pár metrů od osady, spatřit se však toto plaché zvíře nenechá.

Léčba bahnem

Jóga u moře 2020. V blízkosti  je nudistický skalnatý prostor, o 50 metrů dále zase mořské jezírko s přírodním léčivým bahnem a množstvím minerálních látek a včetně usazenin soli.  Volně přístupné koupadlo  je doporučováno k léčení ekzémů, lupénky, kloubních onemocnění a poúrazových stavů.

Léčba pohybem

Jogínské zkušenosti nejsou podmínkou. Též muži jsou vítáni. Pobyt je vhodný pro osoby libovolného věku.

Klid, aktivní odpočinek a čas pro sebe. Cvičení,  plavání, chůze případně běh okolo moře, vše v jedné velké intenzitě, kterou si nastavuje každý podle svého. To vás během týdne promění. 

Je vhodná pro ženy libovolného věku a bez ohledu na kondici. Tu si zde spravíte.   Každý své cvičení přizpůsobuje vlastnímu tělu, jeho potřebám.  Zaznamenáváme pocity a změny v těle během cvičení a po něm.  Výsledkem je vzájemné ovlivňování těla a mysli:  „léčba jógou“.  

Požitky

Umocnění prožitku z ásán, provedených pár centimetrů od vodní hladiny. Další relaxace a meditace po svém, ruku v ruce s plaváním.

Výsledky

Sklízí je všichni zúčastnění: Regenerace nervového systému, utužení fyzické kondice, upevnění pohybového aparátu a dokonce i regulace váhy. Každodenní plavání, cvičení a relaxace znamená velké posílení fyzické kondice, je dáno pravidelným opakováním pohybu. Pomůžeme upevnit vaši disciplínu, intenzitu pohybu si ale určí každý sám. Proto rekondici zvládne každý.