Okna se otvírají, YMCA jede: Výměna oken skončila.

Okna se otvírají, YMCA jede: Výměna oken skončila.

Milé dámy a pánové,

od podzimku  naše cvičení běží opět ve svém rytmu v úterý i ve čtvrtek. Přijďte si tedy zacvičit – každý v takovém čase, který se vám hodí a jste si vybrali.

Čtvrteční hodiny jsou podle plánu do 10. prosince 2019,  po Novém roce začneme kolem 10.1. 2020.

 

 

okna se otvírají

Okna se otvírají. Foto: Hana Hobstová

 

Pro osvěžení si zopakujme rozvrh hodin v YMCA, Kounicova 3, Brno.

3. JÓGA pro babičky

Úterý: 10 – 11 hod

Čtvrtek: 9.30  – 10. 30

4. JÓGA  pro slečny babičky a sportovce  (pokročilí)

Čtvrtek  10. 45 – 11. 45

 

Nový cyklus opět začíná u deseti lekcí. Můžete se ode dneška hlásit.  Jógu chceme šířit jako příjemný a skromný způsob udržování svého zdraví, tedy i vlastní nezávislosti. Uchováte si soběstačnost ještě na dlouhá léta a můžete si dopřát čas, který věnujete svým koníčkům a možná také dobročinnosti, kam se řadí i hlídání vnoučat. Jste li milé dámy zdravé a silné, můžete ještě udělat mnoho dobrého.

 

 

Díky naší skvělé sponzorce a cvičence Janě Stejskalové nás nebudou náhradní cvičební  prostory (minulý týden) stát ani korunu navíc. Velmi děkujeme.  Kdybyste psali Ježíškovi o léčebné produkty, Večernice doporučuje Janin OKG Gel proti oparům, které zmizí do rána, když je večer potřete. 

http://www.okg-fit.cz/jas/produkt/38

 

Jana Stejskalová

RNDr. Jana Stejskalová
Reg. číslo: 01-000003Tel: +420 776 596 156
Email: ctyrlistek1@seznam.cz
Skype: ctyrlistek1
 
 
Cvičení venku
Okna v našem sále jsou na svém místě, nová, bílá, čistá a fungující. Jejich výměna nás na jaře zahnala do dočasného provizoria,  nyní pokračují ještě opravy domu na dvoře, ale cvičební sál je ok, jste tady správně.   Nemusíme ucpávat matracemi vytlučené okenní tabulky a při cvičení máme komfort větší, než býval dříve.  Také můžete uvažovat o cvičení venku, jóga u moře poběží příští rok již od poloviny června a rovněž na konci prázdnin, budete si moci vybrat z osmi turnusů.
 
 
 
 
Okna se otvírají, YMCA jede: Výměna oken skončila.
Tagged on:

2 thoughts on “Okna se otvírají, YMCA jede: Výměna oken skončila.

  • 21.10.2019 at 5.24
    Permalink

    Dobrý den,
    chtěla jsem se zeptat, zda máte nějaké kurzy jógy i v odpoledních hodinách?
    Děkuji za odpověď. ZM

  • 21.10.2019 at 9.02
    Permalink

    Ahoj Zino, máme, ale momentálně je obsazeno. Tvůj zájem mne moc těší. V lednu otevřeme další hodinku v úterý na Opletalové 6. Teď už to nejde. Tak si to prosím pohlídej. Případně to zkusím sestavit už v měsíci listopadu, v lednu byste pak začaly chodit. OK?
    Pavla

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..