Jóga Večernice Praha

Jóga Večernice Praha

Jóga Večernice Praha otvírá s novým rokem pražskou pobočku. Zveme všechny ženy 60+: přijďte si s námi zacvičit.  Kurzy pro seniorky poběží jedenkrát týdně v dopoledních hodinách. Kurzy budou fungovat podle brněnského vzoru, kde běží kurzy již víc než deset let. Cvičíme podle systému Jóga v denním životě, který je určen pro všechny osoby napříč věkem. Mateřská organizace Večernice z.s. Brno má se cvičením pro seniory dlouholeté zkušenosti. Cvičily s námi již stovky žen a systém se osvědčil. Cvičenky si udržují tělesnou zdatnost, sílu a pružnost. Tím ni osobní nezávislost. Jsou dlouhá léta samostatné, dokonce schopné se stále starat o své rodiny. Jóga Večernice Praha vás povzbudí.

Jóga Večernice Praha jako společenské těleso

Vybudované sociální kontakty mohou účastnice využít v soukromém životě:  tráví spolu často volný čas. Společné zážitky získávají během společných akcí kulturních, turistických nebo jinak společenských,  vzájemně si pomáhají, získávají nové přátele. Jóga Večernice Praha je pro udržení vaší kondice báječná.

Kde:  1. Vysočany Pragovka

          2.  Individuální lekce na vyžádání proběhnou v  Nemocniční ulici ve Vysočanech

Kdy: přesný čas oznámíme brzy.

Kontaktní osoba Hana Hobstová

tel. 731 973 691