Jóga 2020:

 Chorvatsko – Pelješac – Trpanj: sedmý ročník. 

Večernice zve ženy, které nechtějí cestovat samy. Cvičíme s cestující skupinou  žen různého věku. Spolek Večernice vám poskytne cvičební program zdarma.  Ten probíhá pár centimetrů od hladiny moře. Bydlíme ve městečku Trpanj v domech místních starších žen.  Cvičení na skalách ráno a večer při mořské hladině.  Při cvičení pozorujeme delfíny.  Provozujeme plavání do blízka i do dálky, u pláže, nebo u skal. Pro ženy, které nechtějí cestovat samy.

Více zde:

http://jogaumore.cz

 

 termíny:

Červen – červenec 2020

12.6. – 20.6. 2020

19.6. – 27. 6. 2020

26.6 – 5. 7. 2020

 

Srpen – září 2020

28.8. – 5.9. 2020

4.9. – 12.9. 2020

11.9. – 19.9. 2020

Cena  8500 Kč,  zahrnuje cestu vč. trajektu, organizaci, ubytování.  

Zveme fanynky jógy včetně přespolních a úplných začátečnic. Zveme i muže.

Jih Chorvatska, poloostrov Pelješac, městečko Trpanj.

vecernice50@centrum.cz,      tel: 607659654

Zájemci posílejte prosím zálohu

3 000 Kč na č.ú. 2000832682/2010

Do poznámky napište prosím vámi vybraný termín, sp. symb. vaše tel. číslo.

 

 

Ubytování

Apartmány ve třech soukromých domech. Pokoje 2  lůžkové, omezený počet jednolůžkových, k dispozici kuchyňka , WC, koupelna. Balkony, terasy a zahrada.

 

Pojištění si zařizuje každý sám.

 

 

Cesta:

 bližší info: 

Cesta autobusem z Brna do města Ploče, dále trajektem půl hodiny  na poloostrov do vesnice Trpanj. Doporučujeme s sebou kufr na kolečkách,  pěšky se zavazadlem nás však čeká jen asi 200 m.

Odjezd v 17 hodin z Brna, příjezd na místo druhý den brzy ráno, poslední fázi zdoláme lodí. Divoká, turisty nedotčená příroda, kouzlo místa a mateřská paní bytná. 

Cesta autem po vlastní ose je rovněž možná. Též forma spolujízdy, kterou pomůžeme zorganizovat.  Prodloužení jednoho týdne na dva je možné, domluva předem je však nutná kvůli zajištění dopravy.

Pro výletníky po vlastní trase je možnost volného připojení ke cvičící skupince Večernice. Cena pro externisty 150 Kč za lekci.

Cvičení ráno a večer u moře je poskytuje spolek Večernice zdarma.

Stravování není zahrnuto,  je ale velmi snadné, v místě je dostatek obchodů, supermarket a mnoho drobných restaurací, ceny jsou podobné evropským. Koupíte vše, vč. zeleniny, brambor, pečiva a pod. (Je zbytečné vozit zásoby, neušetříte.) Platit lze kartou ve většině místních obchodů. 

 

Možnosti výletů na Korčulu a Mljet. Poloostrov Pelješac sám o sobě je však velmi atraktivní místo.  

Kontakt: Pavla Hobstová

vecernice50@centrum.cz,      

www.jogaumore.cz

 

Místopis:

Poloostrov Pelješac

je málo navštěvovaný, nacházíte tu čistotu a klid. Jde o jedno z nejjižnějších a nejkrásnějších míst Chorvatska. Teplo subtropického charakteru a místní zeleň spolu s průzračnou vodou připomíná Karibik. Všude je blízko. Večernice, skupina brněnských cvičenek jógy Večernice pokaždé přizve spřízněné duše z celé republiky. Na „cvičišti“ se k nám přidávají další lidé různé národnosti,  až se rozcvičí celý prostor skalního koupadla. 

Divočina

Poloostrov se  chlubí neporušenou přírodou, subtropickou vegetací.  Turistický průmysl sem nedorazil. 

Šakali, delfíni

Kraj mnoha přírodních a kulturních památek, rezervací. Vůně moře, borovic a cypřišů uklidňuje a za úplňku, když máte štěstí, slyšíte z hor vytí posledních živých divokých šakalů v Evropě. Vyskytují se pouze zde a jejich hlas za letního večera slyšíte pár metrů od osady, spatřit se však toto plaché zvíře nenechá.

Léčba bahnem

Jóga u moře 2020. V blízkosti  je nudistický skalnatý prostor, o 50 metrů dále zase mořské jezírko s přírodním léčivým bahnem a množstvím minerálních látek a včetně usazenin soli.  Volně přístupné koupadlo  je doporučováno k léčení ekzémů, lupénky, kloubních onemocnění a poúrazových stavů.

Léčba pohybem

Jogínské zkušenosti nejsou podmínkou. Též muži jsou vítáni. Pobyt je vhodný pro osoby libovolného věku.

Klid, aktivní odpočinek a čas pro sebe. Cvičení,  plavání, chůze případně běh okolo moře, vše v jedné velké intenzitě, kterou si nastavuje každý podle svého. To vás během týdne promění. 

Je vhodná pro ženy libovolného věku a bez ohledu na kondici. Tu si zde spravíte.   Každý své cvičení přizpůsobuje vlastnímu tělu, jeho potřebám.  Zaznamenáváme pocity a změny v těle během cvičení a po něm.  Výsledkem je vzájemné ovlivňování těla a mysli:  „léčba jógou“.  

Požitky

Umocnění prožitku z ásán, provedených pár centimetrů od vodní hladiny. Další relaxace a meditace po svém, ruku v ruce s plaváním.

Výsledky

Sklízí je všichni zúčastnění: Regenerace nervového systému, utužení fyzické kondice, upevnění pohybového aparátu a dokonce i regulace váhy. Každodenní plavání, cvičení a relaxace znamená velké posílení fyzické kondice, je dáno pravidelným opakováním pohybu. Pomůžeme upevnit vaši disciplínu, intenzitu pohybu si ale určí každý sám. Proto rekondici zvládne každý. 

 

Poskytovatel zdravotního programu:

Spolek Večernice, lektorka MVDr. Pavla Hobstová

 

Podobné články:

http://jogaumore.cz

http://vecernice50.cz/peljesac-poloostrov/      červen, červenec 2018

http://vecernice50.cz/joga-u-more/      Jóga u moře 2015, 2016, 2017

http://vecernice50.cz/obrazky-stazeni/     obrázky z pobytů Jóga u moře 2018