Jóga 2020:
Chorvatsko – Pelješac – Trpanj: sedmý ročník.
Večernice zve ženy, které nechtějí cestovat samy. Cvičíme s cestující skupinou žen různého věku. Spolek Večernice vám poskytne cvičební program zdarma. Ten probíhá pár centimetrů od hladiny moře. Bydlíme ve městečku Trpanj v domech místních starších žen. Cvičení na skalách ráno a večer při mořské hladině. Při cvičení pozorujeme delfíny. Provozujeme plavání do blízka i do dálky, u pláže, nebo u skal. Pro ženy, které nechtějí cestovat samy.
Více zde:
termíny:
Červen – červenec 2020
12.6. – 20.6. 2020
19.6. – 27. 6. 2020
26.6 – 5. 7. 2020
Srpen – září 2020
28.8. – 5.9. 2020
4.9. – 12.9. 2020
11.9. – 19.9. 2020
Cena 8500 Kč, zahrnuje cestu vč. trajektu, organizaci, ubytování.
Zveme fanynky jógy včetně přespolních a úplných začátečnic. Zveme i muže.
Jih Chorvatska, poloostrov Pelješac, městečko Trpanj.
Pište a volejte:
vecernice50@centrum.cz, tel: 607659654
Zájemci posílejte prosím zálohu
3 000 Kč na č.ú. 2000832682/2010
Do poznámky napište prosím vámi vybraný termín, sp. symb. vaše tel. číslo.
Ubytování
Apartmány ve třech soukromých domech. Pokoje 2 lůžkové, omezený počet jednolůžkových, k dispozici kuchyňka , WC, koupelna. Balkony, terasy a zahrada.
Pojištění si zařizuje každý sám.
Cesta:
bližší info:
Cesta autobusem z Brna do města Ploče, dále trajektem půl hodiny na poloostrov do vesnice Trpanj. Doporučujeme s sebou kufr na kolečkách, pěšky se zavazadlem nás však čeká jen asi 200 m.
Odjezd v 17 hodin z Brna, příjezd na místo druhý den brzy ráno, poslední fázi zdoláme lodí. Divoká, turisty nedotčená příroda, kouzlo místa a mateřská paní bytná.
Cesta autem po vlastní ose je rovněž možná. Též forma spolujízdy, kterou pomůžeme zorganizovat. Prodloužení jednoho týdne na dva je možné, domluva předem je však nutná kvůli zajištění dopravy.
Pro výletníky po vlastní trase je možnost volného připojení ke cvičící skupince Večernice. Cena pro externisty 150 Kč za lekci.
Cvičení ráno a večer u moře je poskytuje spolek Večernice zdarma.
Stravování není zahrnuto, je ale velmi snadné, v místě je dostatek obchodů, supermarket a mnoho drobných restaurací, ceny jsou podobné evropským. Koupíte vše, vč. zeleniny, brambor, pečiva a pod. (Je zbytečné vozit zásoby, neušetříte.) Platit lze kartou ve většině místních obchodů.
Možnosti výletů na Korčulu a Mljet. Poloostrov Pelješac sám o sobě je však velmi atraktivní místo.
Kontakt: Pavla Hobstová
Jóga u moře 2018
Pište a volejte:
vecernice50@centrum.cz,
Místopis:
Poloostrov Pelješac
je málo navštěvovaný, nacházíte tu čistotu a klid. Jde o jedno z nejjižnějších a nejkrásnějších míst Chorvatska. Teplo subtropického charakteru a místní zeleň spolu s průzračnou vodou připomíná Karibik. Všude je blízko. Večernice, skupina brněnských cvičenek jógy Večernice pokaždé přizve spřízněné duše z celé republiky. Na „cvičišti“ se k nám přidávají další lidé různé národnosti, až se rozcvičí celý prostor skalního koupadla.
Divočina
Poloostrov se chlubí neporušenou přírodou, subtropickou vegetací. Turistický průmysl sem nedorazil.
Šakali, delfíni
Kraj mnoha přírodních a kulturních památek, rezervací. Vůně moře, borovic a cypřišů uklidňuje a za úplňku, když máte štěstí, slyšíte z hor vytí posledních živých divokých šakalů v Evropě. Vyskytují se pouze zde a jejich hlas za letního večera slyšíte pár metrů od osady, spatřit se však toto plaché zvíře nenechá.
Léčba bahnem
Jóga u moře 2020. V blízkosti je nudistický skalnatý prostor, o 50 metrů dále zase mořské jezírko s přírodním léčivým bahnem a množstvím minerálních látek a včetně usazenin soli. Volně přístupné koupadlo je doporučováno k léčení ekzémů, lupénky, kloubních onemocnění a poúrazových stavů.
Léčba pohybem
Jogínské zkušenosti nejsou podmínkou. Též muži jsou vítáni. Pobyt je vhodný pro osoby libovolného věku.
Klid, aktivní odpočinek a čas pro sebe. Cvičení, plavání, chůze případně běh okolo moře, vše v jedné velké intenzitě, kterou si nastavuje každý podle svého. To vás během týdne promění.
Léčba jógou
Je vhodná pro ženy libovolného věku a bez ohledu na kondici. Tu si zde spravíte. Každý své cvičení přizpůsobuje vlastnímu tělu, jeho potřebám. Zaznamenáváme pocity a změny v těle během cvičení a po něm. Výsledkem je vzájemné ovlivňování těla a mysli: „léčba jógou“.
Požitky
Umocnění prožitku z ásán, provedených pár centimetrů od vodní hladiny. Další relaxace a meditace po svém, ruku v ruce s plaváním.
Výsledky
Sklízí je všichni zúčastnění: Regenerace nervového systému, utužení fyzické kondice, upevnění pohybového aparátu a dokonce i regulace váhy. Každodenní plavání, cvičení a relaxace znamená velké posílení fyzické kondice, je dáno pravidelným opakováním pohybu. Pomůžeme upevnit vaši disciplínu, intenzitu pohybu si ale určí každý sám. Proto rekondici zvládne každý.
Poskytovatel zdravotního programu:
Spolek Večernice, lektorka MVDr. Pavla Hobstová
Podobné články:
http://vecernice50.cz/peljesac-poloostrov/ červen, červenec 2018
http://vecernice50.cz/joga-u-more/ Jóga u moře 2015, 2016, 2017
http://vecernice50.cz/obrazky-stazeni/ obrázky z pobytů Jóga u moře 2018
Napsat komentář