Přínosné video přináší cviky na krční páteř z jógy. Jsou vedené velmi citlivě a rovněž určené pro cvičenky (cvičence) napříč věkovými skupinami i fyzickou zdatností. Nechte se inspirovat.
Cviky na krční páteř
Cviky na krční páteř
vecernice50.cz
Spolek pro starší ženy. Společně můžeme udělat mnoho. Měníme svůj životní styl a tím i společnost.